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【中央林間ライフ】ポラリスでフットサルからのアスウェルでサウナ！最高の休日ルーティン

皆様、こんにちは！ アメニティハウスのHです。

7月も中旬になり、いよいよ夏本番の暑さが続いていますね。 休日は涼しい部屋で愛鳥のコザクラインコと遊んだり、ヒップホップのビートメイクをしたりと、基本的に生粋のインドア派な僕ですが……実は最近、少しだけアクティブな趣味ができました！

■ ポラリスで気持ちよくフットサル！

最近、中央林間にある「ポラリス（大和市北部文化スポーツ子育てセンター）」で、フットサルをするのにハマっています。 ポラリスはアリーナ施設がとても綺麗で、屋内で快適に体を動かせるのが最高なんです。思い切り走って汗を流すのは信じられないくらい良いリフレッシュになります！

■ 運動後のご褒美は・・・

「アスウェル」のサウナ そして、フットサルで汗をかいた後の「黄金ルーティン」があるんです。 ポラリスを出たその足で、駅前にあるフィットネスクラブ「アスウェル」へ直行！ここの本格的なサウナに入って、しっかり「整う」のが最近の最大の楽しみになっています。

・フットサルで気持ちよく疲労する ・サウナで汗を流して水風呂でサッパリする 

この流れが、心も体も完全にリセットされる僕の新しい休日の過ごし方です！

■ スポーツもリフレッシュも叶う街、中央林間 ポラリスのような立派なスポーツ施設や、アスウェルのようなスパが充実したフィットネスジムが駅のすぐ近くにあるのは、中央林間エリアの本当に素晴らしいところですね。

ぜひ一緒にどうですか？！

更新日時 ： 2026年07月16日 | この記事へのリンク ：